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良トレ 安藤貴通のパーソナルトレーニング
良トレ 安藤貴通のパーソナルトレーニング
2011年8月24日水曜日
愛知医科大学 高齢者教室
愛知医科大学
の
運動療育センター
で
名古屋フィジカル・フィットネス・センター
の
高齢者向けチェアエクササイズ教室の代行を担当しました!
皆さん元気いっぱいでした♪
2011年8月21日日曜日
お気軽トレ&ヨガ入門
LEALEAHALE
で
taka&ayaのお気軽トレ&ヨガ入門
のコラボイベント第2回を開催しました!
楽しく運動不足を解消できました♪
運動が久しぶりの方や、ヨガが初めての方にも大満足の90分です!
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